aмaгѕђa إدآريـﮧ
عدد المساهمات : 1629 تاريخ التسجيل : 24/01/2010 العمر : 42
| موضوع: َفٍآئدُة إبَُقٍِآء آلعُيًنٍيًنٍ مٍََفٍتِوٍحِتِيًنٍ أثَنٍآء آلصِلآة الخميس فبراير 11, 2010 7:43 am | |
| آلسِلآمٍَ عُليًـڪمٍَ ﯚرٍבــمٍَـﮧ۬ ۬ آللّـﮧ ﯚبُرٍڪـآتِـﮧ
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى
عدم قدرتها على زيادة وإنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب .
لذا أحرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود
ف|قف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة
بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
هذه حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر . سبحان الله | |
|
angela مـشرفـﮧ
عدد المساهمات : 537 تاريخ التسجيل : 26/01/2010 العمر : 47 الموقع : مدينة عمان الجميلة
| موضوع: رد: َفٍآئدُة إبَُقٍِآء آلعُيًنٍيًنٍ مٍََفٍتِوٍحِتِيًنٍ أثَنٍآء آلصِلآة الخميس فبراير 11, 2010 4:17 pm | |
| سبحان الله شكرا لك على المعلومه | |
|
الماسية مـشرفـﮧ عآمـﮧ
عدد المساهمات : 1539 تاريخ التسجيل : 22/01/2010 العمر : 39 الموقع : بين النجوم
| موضوع: رد: َفٍآئدُة إبَُقٍِآء آلعُيًنٍيًنٍ مٍََفٍتِوٍحِتِيًنٍ أثَنٍآء آلصِلآة الخميس فبراير 11, 2010 10:19 pm | |
| سبحان الله جزاكي الله كل الخير | |
|
aмaгѕђa إدآريـﮧ
عدد المساهمات : 1629 تاريخ التسجيل : 24/01/2010 العمر : 42
| موضوع: رد: َفٍآئدُة إبَُقٍِآء آلعُيًنٍيًنٍ مٍََفٍتِوٍحِتِيًنٍ أثَنٍآء آلصِلآة السبت فبراير 13, 2010 12:42 am | |
| - angela كتب:
- سبحان الله
شكرا لك على المعلومه العفو خيتو
وربي يجزاك بالمثل | |
|
aмaгѕђa إدآريـﮧ
عدد المساهمات : 1629 تاريخ التسجيل : 24/01/2010 العمر : 42
| موضوع: رد: َفٍآئدُة إبَُقٍِآء آلعُيًنٍيًنٍ مٍََفٍتِوٍحِتِيًنٍ أثَنٍآء آلصِلآة السبت فبراير 13, 2010 12:43 am | |
| - الماسية كتب:
- سبحان الله
جزاكي الله كل الخير ربي يجزاك بالمثل
| |
|